MOL csapat Kenu Blog

Vajda Attila maratonikkal piheni ki az évet

2013.10.23. 15:00 | MOL Csapat | Szólj hozzá!

vajdaninja.jpgVajda Attila számára remekül zárult az idei szezon, hiszen a duisburgi világbajnokságon megvédte világbajnoki címét. Ezzel nem csak jelezte, hogy a tavalyi olimpia csak kisiklás volt, de bebizonyította, továbbra is számolni kell vele, mint a világ egyik legjobb kenusával.

Ezek után akár lábat lógatva is ülhetne a tengerparton, ő azonban újabb kihívásokat keres. Október második hétvégéjén például az SOS Gyermekfalu váltójának tagjaként részt vett a 28. SPAR Budapest Maratonon, majd szokásához híven ezen a héten fut a Bécs-Pozsony-Budapest szupermaratonin is.

„A Spar maratont csapatként csináltuk meg edzés jelleggel. Minden nap futok, a versenyre készülve volt olyan hétvége, hogy 20 kilométert futottam edzés gyanánt” – mondta a háromszoros világbajnok.

Vajda számára a Bécs-Pozsony-Budapest szupermaratoni sem újdonság, hiszen az elmúlt években többször is indult a viadalon. A verseny október 23-án nemzetközi félmaratonnal zárul, melyhez bárki csatlakozhat. A félmaraton hagyományosan Kolonics György Emlékfutás is egyben, hiszen a szervezők „Befutó Koló Emlékére” elnevezéssel az október 23-i futószakaszt Kolonics György emlékének ajánlják.

A 320 kilométeres Bécs-Pozsony-Budapest Ultramaratonon a kenus Bajnokok csapatát, olyan nevek alkotják, mint Vajda Attila (olimpiai bajnok, háromszoros világbajnok, kétszeres Európa-bajnok kenus), Csabai Edvin (tizenhétszeres világbajnok maratoni kenus), Beé István (ötszörös világbajnok és ötszörös Európa-bajnok kajakos) és Kövér Márton (kétszeres világbajnok maratoni kenus). A kenusok két nap után a hetedik helyen álltak.

„Mentálisan kell elhatározni az egészet, hiszen nagyon hosszú távokat kell futni. Nem olyan egyszerű, két órán keresztül folyamatosan futni. Erre fel kell készülni, hogy agyban is ott legyél, hiszen az első 5 kilométer gyorsan eltelik, a hetediknél viszont már jön az első holtpont, majd 12 kilométer körül még egy holtpont” – mondta Peking olimpiai bajnoka a legnagyobb nehézségekről.

„Noha vannak kísérők kerékpárral, maga a csapat csak a kezdésnél van együtt, hiszen mindenki résztávokat fut. Hamar szétszakad a mezőny és előfordulhat, hogy egy órán át is egyedül futsz, se előtted se mögötted senki. Ilyenkor valakit utolérni külön motivációt jelent. A legnagyobb baj, hogy hiába veszel fel egy tempót, azt nem lehet tartani a hosszú futásoknál. Így ha már lefutottál 8-9 kilométert, elkezdesz lassulni és aztán fél perccel rosszabb 1000-et futsz. Ilyenkor kell, hogy szóljon valaki, bíztassa a versenyzőket, ne adják fel a küzdelmet” – mondta Vajda. 

Vajda Attila: Nekem az önbecsülésem segített a legtöbbet a talpra állásban

2013.10.17. 18:11 | MOL Csapat | Szólj hozzá!

attila_ötös.jpgVajda Attila amellett, hogy olimpiai bajnok és háromszoros világbajnok kenus, a pusztamérgesi futballcsapat igazolt játékosa. Ennek apropóján arról beszélgettünk vele, mit szól a labdarúgó-válogatott súlyos hollandiai vereségéhez.

„Én is sok pofont kaptam az élettől, mint kenus. Sok nehézségen kellett átmennem, ami azért meghatározott bizonyos szakaszokat az életemben. Voltak kudarcok, olyan versenyek melyek nem sikerült jól Én is voltam vb-n utolsó, vagy a 2008-as olimpián, 500 méteren kilencedik. De ekkor sem szabad összetörni, újból fel kellett magamat építeni kitartással, hittel, akarattal, szakmai tudással. El kell hinni, hogy meg tudjuk csinálni a kitűzött célt” – mondta a saját tapasztalataiból, miként kell felállni egy súlyos pofon után.

Úgy véli, vannak relatív értelemben véve jól képzett focistáink, akik olyan társaktól tudnak tanulni, amit valahol hasznosítani kellene. „Azt, hogy az akarat mennyire van meg náluk, nem tudom. Laikusként nem lehet megállapítani, mi zajlik a pályán bent, csak azt látni, hogy nem megy. Az igazi okokat azonban csak az látja, aki ott van bent, vagy ismeri őket, velük van sokat” – mondta az idei duisburgi vb-n fantasztikus versenyzéssel aranyérmet nyerő kenus.

Vajda szerint az egyik legfontosabb dolog, hogy kell egy jó szakmai stáb, melyben fontos részletkérdés kit fogadnak el. Véleménye szerint lehet valaki jó edző, de ha nem csinálják meg, amit kér, az nem elég hogy ő tudja. „A csapattársam is lehetne az edzőm, ha elhiszem neki, hogy az jó, amit mond, és megbízom benne. Ugyanakkor lehet valaki a legjobb edző a világon, ha nem bízom benne”.

Szorgalommal és kitartással egy középszintű játékos is lehet sztár. A legfontosabb, ha tudják mi a hiba, azt minél előbb orvosolják. Van annyi középszintű játékosunk, amiből lehetne egy jót csinálni. De egyelőre nem látni, hogy ezt akarnák, nekem úgy tűnik, a magyar játékosok kicsit el vannak kényelmesedve

Adja magát a kérdés, vajon Vajda Attila miként, hogyan tudott felállni, amikor egy-egy nagyobb pofont kapott. „Nekem a legtöbbet az önbecsülésem segített. Bármilyen hihetetlen, nekem baromira rosszul esett az, amikor olyan, dolgokat vágtak a fejemhez, ha valami nem úgy sikerült. Elolvasok egy-egy negatív hírt, ami bizonyos igazságtartalommal bír és el tudnék süllyedni a földbe” – mondta Vajda.

 „Nekem három komoly versenyem van egy évben. Az olimpia vagy világbajnokság mellett egy Európa-bajnokság és a Világkupa. Én nem hallgathatom meg minden versenyemen a Himnuszt. Talán ezért van az, hogy amikor felállhatok a dobogó tetejére és nekem játsszák, hevesebben ver a szívem és esetleg a szemem is „párásabb” a megszokottnál”.

Vajda Attila futballban is legyőzhetetlen

2013.10.04. 14:20 | MOL Csapat | Szólj hozzá!

vajdaninja.jpgVajda Attila ismét győztes csapat tagja volt. Ezúttal azonban nem egy kenuedzésen, vagy a kajak-kenu válogatott valamelyik világversenyén aratott sikert. A háromszoros világbajnok kenus egy rendezvényen a pusztamérgesi futballcsapat tagjaként aratott győzelmet a szegedi médiaválogatott ellen.

Attila elmondta, nagy iram volt, sok dolga volt mindkét kapusnak, nagyot küzdött mind a két csapat. Ez nem meglepő, hiszen a médiások között is többen kispályáznak, ennek megfelelően ügyesek. Az olimpiai bajnok kenuson azonban nem tudtak kifogni, góllal és gólpasszal vette ki a részét a 3-1-es sikerből.

„A végére mocskos módon elfáradtam. Amikor elszokik az ember a mozgástól, utána nehéz egyből egy ilyen pörgős dologban részt venni. Alapból, sokféle mozgásfajta létezik és mindegyik más mozgástartományhoz tartozik, más izomcsoportot mozgat meg. Így számomra is teljesen idegen volt ez a megállással, gyors irányváltással tarkított mozgás az általam megszokott egyenes vonalú egyenletes mozgáshoz képest” – mondta Attila arról, mennyire vette őt igénybe a találkozó.

Az idei duisburgi vb-n ismét a dobogó tetejéig jutó klasszis elárulta, ezen a héten elkezdte a könnyebb mozgást. Futni sajnos nem tudott, mert szegeden az elmúlt napokban esett az eső, de mindennap kerékpározott legalább 1-2 órát. Bízik benne, hogy a hétvégére feljavul annyit az idő, hogy futhasson legalább 10-12 kilométert.

Az igazi érdemi munkát csak novemberben kezdi el, akkor ül le egyeztetni edzőjével, Vécsi Viktorral, és klubjával a hogyan továbbról. Addig pihen, hiszen jelenleg nincs semmi olyan felkérése vagy más jellegű karitatív megkeresése, ahol kötelező lenne megjelennie.

„Jelenleg Szegeden töltöm a napjaimat, a házam építkezését igyekszem meggyorsítani, konyhabútort szeretnék csináltatni, ehhez keresek kivitelezőt. A beltéri ajtókat veszem meg hamarosan, hiszen hamarosan már lehet csinálni a villanyszerelési munkákat és lehet festeni is” – mondta az épülő házáról.

Attila elárulta, nem mindig jelent előnyt, ha híres és sikeres valaki. Nemrég terveztetett egy konyhát egy céggel, minimális komfort dolgokkal melyre egy több milliós ajánlatot kapott. Kicsit utána járt, és két másik cégtől ennek kevesebb, mint a feléért kapott ajánlatot.

„Lehet, hogy más sportolók keresnek ennyit, hogy ezt csak úgy kifizessék, de én Vajda Attila kenus vagyok. Jelenleg úgy néz ki, ha karácsonyra be tudok költözni, akkor összeteszem a kezem” – mondta az építkezés nehézségeiről. 

Vajda Attila ősszel számos sportágban megméretteti magát

2013.09.23. 16:00 | MOL Csapat | Szólj hozzá!

vajda1.JPGVajda Attila túl egy igazán nehéz felkészülésen, majd egy sikeres világbajnokságon, továbbra is a kihívásokat keresi, és nem tud megpihenni. Erre jó bizonyíték, hogy az olimpiai bajnok kenus a múlt héten részt vett egy quartatlon versenyen, ahol „természetesen” megint a legjobbak között végzett.

„Ez egy amolyan nosztalgia verseny, amit még Pajor István hegymászó hozott létre. Az elmúlt években nem volt, de most, hogy Pajor 75 éves lett, úgy gondolta még egyszer megrendezi, amit kitalált” – mondta a versenyről az idei Duisburgi világbajnokságon remekül teljesítő Vajda.

A gálaversenyen a legjobb magyar sportolók vesznek részt, és négy tusában kell megméretniük magukat. A futást evezés (evezőgéppel) követi, majd az úszás következik, végül teniszversennyel döntik el, hogy ki a „legösszetettebb”magyar sportoló. A verseny színvonalára jellemző, hogy az idei viadalon 24 olimpiai bajnok és 30 világbajnok vett részt.

„2004 óta többször is részt vettem a versenyen, ez egy olyan felkérés, amit nem hagy ki az ember. Szerintem egy fantasztikusan jó kezdeményezés, hogy ismert és sikeres sportolók teljesen más, számukra idegen sportágban méretik meg egymást. Úgy mérettetik össze magukat, hogy nem a saját közegükben kell bizonyítani” – mondta Attila a verseny szépségéről.

Ugyan az úszók az úszásban előnyt élveznek, de Peking bajnoka szerint ezt a futásban le tudják dolgozni, hiszen azt az úszók nem igazán szeretik. Vajda szerint jó buli, jó társaság, jó szervezés jellemzi a versenyt.

„Úgy lettem második, hogy korpontokkal előztek meg. A teniszben negyedik lettem, Ha ott megvan a harmadik hely, akkor én nyertem volna az összetettet is. De így sem vagyok csalódott, ez egy nagyon szép eredmény, hiszen korábban sose tudtam bekerülni még a legjobb tíz közé sem” – összegzett Attila, aki azt is elárulta, Kisantal Péter, Czink Melinda egykori edzője szokott neki teniszleckéket adni. 

A háromszoros világbajnoktól egyébként sem ál távol, hogy más sportágakat is kipróbáljon, hiszen amellett, hogy a világ egyik legjobb kenusa, igazolt labdarúgó is. „Itt van az ősz, megy a bajnokság, ha úgy alakul hamarosan kimegyek és beállok egy-egy meccsre. Most a hétvégén is fogok focizni, szombaton pusztamérgesen lesz egy kakastöke-pörkölt főzőverseny, ahol a zsűri tagja leszek és emellett egy kispályás tornán is indulunk” – mondta hétvégi terveiről Vajda.

Elárulta, a vb után ugyan pihent kicsit, de ez amolyan aktív, cselekvésekkel tarkított pihenés volt. A folytatás sem a láblógatásról szól, hiszen elkezdi a felkészülést az októberben esedékes Bécs-Pozsony-Budapest futóversenyre, ahol a már megszokott, sportolókból álló csapatával indul. 

Vécsi Viktor: Jó volt újra látni a büszke Vajda Attilát

2013.09.14. 15:25 | MOL Csapat | Szólj hozzá!

attila_ötös.jpgVajda Attila két aranyéremmel zárta az idei szezont. Az olimpiai bajnok kenus a hazai bajnokságban 1000 és 5000 méteren se talált legyőzőre, mindkét számot magabiztos versenyzéssel nyerte. A kenus klasszis duisburgi sikerét ezúttal edzője, Vécsi Viktor értékelte. 

Valószínűleg mindkét győzelmének örült, de bizonyára egyik sem érte el azt a fokozatot, amit az augusztusi világbajnoki győzelmekor érzett. Edzője Vécsi Viktor még a vb előtt úgy fogalmazott, ha jó állapotban van mentálisan, - hiszen a fizikai munkát megcsinálta -, akkor bármi lehet.

„Úgy érzem amellett, hogy megint bizonyította mekkora klasszis, három fontos dolog volt, ami szerepet játszott benne, hogy ismét világbajnok lett” – mondta Vécsi arról, mi kellett Attila harmadik világbajnoki címéhez. 

A szakember szerint nagyon jó volt a Mike, Vasbányai duóval együtt készülni. Ez nem közvetlenül a vb előtt volt, de az a három hét közös edzés minden szempontból nagyon jó volt. Emellett nagyon odafigyelt Attila a súlyára és az étkezésére.

„A harmadik, nagyon fontos tényező, hogy el tudtuk végezni azt a futómunkát, amit júniusban kisebb combsérülése miatt kihagytunk. A lába teljesen rendbe jött, és lelkiismeretesen bepótolta a kihagyott munkát, hiszen ő is tisztában van vele, a futás nagyon fontos az állóképesség szempontjából” – mondta Vécsi. 

„Tudta jól, ha ezeket nem csináljuk meg, akkor eredményt se várhatunk, és nem akart megint magyarázkodni. Az Eb előtt beteg volt, a második válogatón Vasbányai megverte, függetlenül attól, hogy nem volt tétmeccs, hiszen tudtuk, Attila indul egyesben. A vb után viszont nem akart magyarázkodni semmi miatt” – mondta a Vajda pályáját hosszú évek óta egyengető szakember.

Arra a kérdésre, hogy melyik az „igazi” Vajda Attila, az olimpián hatodik helyen beérő, illetve a 2011-ben és 2013-ban is világbajnok, Vécsi elmondta, mint a kettő ő és mind a kettőt szeretni kell.

„Volt már olyan vb-je is, amikor hatodiknál is rosszabb volt. A középfutamban remekelt, azzal az idővel megnyerte volna a döntőt is, mégsem sikerült. Indiszponált volt, nem érezte azt a környezetet, amit most Duisburgban, vagy éppen Szegeden lehet. Volt már úgy, hogy jól felkészülve odamentünk egy versenyre, de nem sikerült. De a másik oldal is ő, azaz ember is, aki ha kell, abban a négy percben hallatlanul tud összpontosítani. A készleteiből úgy tud meríteni, hogy olykor 110 %-ot ad ki magából, az emberfeletti tartományokba is belenyúl” – mondta a mester a tanítványáról.

Vécsi szerint a világbajnoki győzelem a helyére tette Vajdát. Úgy véli azok a szponzorok, akik elálltak, ennek köszönhetően talán visszapártolnak, hiszen a profizmusban az is benne van, meg kell fizetni a produkciót, a mutatványt.

„Amikor az ember az olimpián hatodik lesz, túl van a kudarcon, ő is és az edzője is kétségek között van. Sokan mondták már, hogy kifelé megy, öreg, ennyi volt neki. Nem szívesen hallja ezt az ember, hiszen mi tudtuk, több van benne” – mondta Vécsi.

„Azzal, hogy az olimpia után egy évvel sikerül vb-t nyerni a legnagyobb rivális otthonában, akkor megvan az a visszacsatolás, hogy jó úton járunk, jó dolgokat csinálunk edzésen, nem felejtettem el kenuzni, bennem van, amit megtudok csinálni. Az 1000 méter döntője után úgy mentünk végig a parton, mint régen. A régi Attila lépkedett mosolyogva. Jó volt látni a büszke Vajda Attilát” – összegezte Vécsi a vb-győzelem legfontosabb hozadékát.

süti beállítások módosítása